男人纵欲可避免 小心“精尽人亡”(3)

你的符合标准吗？

根据美国疾病控制与预防中心所原则上的较长时间标准，确实确实较长时间可以从以下几个全面性开展统计分析：

（1）需求量：较长时间≥2ml。远大于7ml时为过多，不但生殖运动速度减缓，而且易从当中漏出，以致生殖总数减缓，常可考尿道炎;相等2ml为需求量过少，但往往以1ml以下为过少。此时与女性生殖道保持联系占地小，或因粘稠不利于生殖进入夫家宫颈口而所致后生，常可考严重的副激素上皮细胞、睾酮低水平低下、勃起管梗阻、逆行勃起等。

（2）颜色：较长时间是灰白色或略带蓝色。暗红色或暗黑色上会生殖道或副激素普遍存在上皮细胞;深蓝色、黑色、显微镜下见红细胞者为血性，常可考副激素、后尿道的上皮细胞，常以可可考风湿热或。

（3）化学物质：较长时间的pH值为7 2～7 8。相等7 2可考勃起管梗阻或不受排泄物污染;远大于 7 8可考尿道上皮细胞或古生物学家陈旧。

（4）气化时间：较长时间放出后，在尿道凝固酶的作用下变为胶冻突起，经15～30分钟在气化酶的作用下变为液体，此为气化。放出30分钟后，仍不气化统称所致。

（5）粘稠度：将玻璃棒保持联系已经气化的，轻轻提捧，可形成丝，较长时间时其长度相等2 cm。

（6）生殖小数：一般以每毫升当中的生殖数问到。较长时间小数≥20×10?6/ml。低于此值为生殖过少，可考各种突起况所致的生精失调等，可因生殖进入子宫腔及输卵管的机时会减低而致生育力低下或后生。如生殖小数远大于250×10?6/ml为生殖过多，因其内生不受直接影响也可所致后生。

（7）生殖型态：较长时间型态的生殖≥50%，否则可造成不孕后生。

（8）内生：生殖当中呈圆周随之向上运动者≥50%。

（9）细菌感染率：往往指勃起后1同一时间内核对，活生殖≥50%。所致生殖内生及细菌感染率减缓的常见突起况有副激素上皮细胞、精索静脉曲张、慢性溃疡细菌感染引起的纤毛易怒性疾病、当中普遍存在抑制生殖抑制体或古生物学家主要用途不应。

（10）巨噬细胞：较长时间当中巨噬细胞《1×10?6/ml。巨噬细胞有所减小表明生殖道或副激素普遍存在细菌感染。

怎么提高密度？

密度也就是说取决于生殖密度，要提高生殖密度，可通过适当相反饮食结构来提高。

根据当中医肾藏精的理论，在食补当中要摄入补肾益精的蜂蜜，如：、鳗鱼、黄杨、墨鱼、冻豆腐、豆腐皮、绿豆、核桃、菱角等，提升身体的抑制性提高生精意志力。这一点与西医的Medicine便是，西医认为足需求量的蛋白质和摄取可以倡导生殖的归因于，摄取A和摄取B族、摄取E都能减小生殖功用，此外一些磷如磷、锰、硒等元素的缺失也时会直接影响当中年男子的受孕。

另外，多吃到绿色蔬菜有助于提升生殖的密度，因为绿色蔬菜当中含有、摄取E、磷、硒等利于生殖蜕变的所含。嫩叶、无脊椎动物当中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃到，这些都利于生殖细胞蜕变。

尤为是要忽略磷的补充，动物性的蜂蜜含磷一般比植物性的蜂蜜为多。含磷较多的蜂蜜有：瘦肉、肾、蛋、奶制品、可可、、绿豆、菱角、胡桃、韭菜、螃蟹、虾、鱼种、红小豆、龙眼、栗子、红豆、杏仁、大蒜、冬瓜等。